Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 83,19g | Prot: 102,19g | Carbh: 404,01g.
Desayuno: Leberkäse, Tafelbrötchen, Mohrenkopf, Milchkaffee, Cappuccino, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Ja! Würfelzucker, Espresso, Rotkohl, Bratkartoffeln. Cena: Bier, REWE Reibekäse, Hackfleischsoße, Combino Spaghetti (Gekocht), Tafelbrötchen, Gemischter Salat. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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