Diario de NevskayaNL, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1122 kcal Grasa: 19,63g | Prot: 44,36g | Carbh: 164,96g.   Desayuno: Coffee with Sugar, Mornflake Porridge Oats, Toasted Multigrain Bread, Jam Preserves. Almuerzo: Coffee with Sugar. Cena: Chicken Breast, Смартори Рис Отварной, Coffee with Sugar, Макдоналдс Морковные Палочки. Pasa Bocas / Otros: Beer, Данон Творожок Даниссимо, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. más...
1387 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NevskayaNL


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.