Diario de mctorunlar, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1500 kcal Grasa: 71,63g | Prot: 63,49g | Carbh: 150,58g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Çorbası, Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk. Cena: Pişi, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Pasa Bocas / Otros: Tuzlu Kurabiye, Ağlayan Kek. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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