Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 67,50g | Carbh: 131,60g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Ларец Сыр Классический, Окей Батон Молочный. Almuerzo: Corny Milk Cocoa. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Куриная Жареная, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Estudiar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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