Diario de desy_desy_desy, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1199 kcal Grasa: 36,60g | Prot: 43,26g | Carbh: 180,39g.   Desayuno: Bango Kecap Manis, Kerupuk Udang, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun (Dimasak), Mentimun (Kupas), Jambu Biji. Almuerzo: Bakwan, Alfamart Ikan Pindang, Bango Kecap Manis, Risoles, Kerupuk Udang, Saus Tiram, Tahu, Nasi Putih, Durian. Pasa Bocas / Otros: Calbee Wings Kris Bee. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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