Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 30,01g | Prot: 66,54g | Carbh: 51,39g.
Desayuno: Naturdiet Chocolate Shake. Almuerzo: Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana, Naturdiet Chocolate Shake. Cena: Oliiviöljy, Kalkkunanliha, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Naturdiet Chocolate Shake. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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