Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 58,32g | Carbh: 49,23g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Хлеб Черный, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Крабовый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Натали1788
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