Diario de Olympic Weightlifter, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
2401 kcal Grasa: 59,10g | Prot: 240,88g | Carbh: 219,23g.   Desayuno: Simple Pancakes, Anchor Greek Style Yoghurt with Manuka Honey, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. Almuerzo: Kumara, Flesh, Skin on, Baked or Microwaved, Chicken, Breast, Lean, Fried, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Sweetened Condensed Milk Lite, Nestle. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olympic Weightlifter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.