Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 71,79g | Prot: 107,70g | Carbh: 175,96g.
Desayuno: Овсяноблин на кефире. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Котлеты индейка, Картофельное Пюре, Крабовый. Cena: Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Блины, Абрикосовые Джемы и Варенья. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekusik.777
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