Diario de Juliana Ferreir, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:

170 kcal

Grasa: 2,70g | Prot: 6,30g | Carbh: 28,90g. Desayuno: Continente Bolacha Maria, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi. más...

2293 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

Comentarios

boa!

23 ene. 19 por el miembro: paula queiros

Obrigado, está a começar ser mais fácil. Apena comia “porcarias”

23 ene. 19 por el miembro: Juliana Ferreir

Peso Histórico de Juliana Ferreir