Diario de adilsonmfranca, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1512 kcal Grasa: 60,19g | Prot: 88,85g | Carbh: 154,48g.   Desayuno: Chá (Infusão), Mabel Cream Cracker. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Suco de Graviola, Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Dolce Gusto Café Au Lait. más...
4067 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adilsonmfranca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.