Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 53,02g | Prot: 127,08g | Carbh: 236,62g.
Desayuno: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Tillman's Kasseler Lachs, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок. Después del Desayuno: Красное Яблоко. Almuerzo: Сахалин Рыба Икра Кеты, Варенье из Смородины, Протеиновые оладушки на дрожжах. Cena: Pechen kurinaja, Макароны Отварные, McDonald's Snack Salat Classic. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Мандарины. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 10 minutos, Estudiar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria111183
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