Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 85,43g | Carbh: 188,70g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Белый Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Лента Сырники Домашние, Сыр Гауда, Картофель Тушеный с Мясом, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Красные Помидоры (Консервированные). Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Джемы и Варенья, Варенье. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnKoArchi
|