Diario de satuli78, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1436 kcal Grasa: 111,40g | Prot: 91,90g | Carbh: 12,35g.   Desayuno: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Oliiviöljy, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Pirkka Hass Avokado, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali, Pirkka Porsaan Pintamaustettu Ulkofileepihvi. Cena: Pirkka Porsaan Pintamaustettu Ulkofileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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