Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 90,18g | Prot: 78,31g | Carbh: 239,39g.
Desayuno: Сметана , Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Almuerzo: Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Рис Отварной. Cena: Майонез, Котлета Домашняя, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Апельсин, Причуда Торт Вафельный , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
|
3238 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|