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體脂45.4
早餐 雞蛋沙拉和風醬 拿鐵咖啡 711烤雞
晚餐鹹水雞腿 素食菜 素食當歸湯 三口白飯
睡眠22-1 3-9
水未滿1000
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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