Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 101,90g | Carbh: 70,84g.
Desayuno: Льняное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Банан, Сливочное Масло, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. Cena: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Желтый Сладкий Перец, Кинто Горчица Ротисьер, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatianatix000
|