Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 97,99g | Carbh: 131,96g.
Desayuno: Halls Pastillas. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan de Carne. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Dia Puré de Papa y Zapallo, Muslos de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Dambo, Manzanas Rojas Deliciosas, SanCor Yogs Light Cereales, Nugaton Nugaton. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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