Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 141,46g | Prot: 164,09g | Carbh: 31,51g.
Desayuno: Ovo Frito, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Sadia Filezinho de Frango, Abobrinha Refogada, Alface, Tomates. Cena: Sobrecoxa de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Dom Afonso Manteiga Ghee, Fermento em Pó (Dupla Ação), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Danubio Requeijão Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Aquarius Aquarius Fresh, Probiótica Choko Crunch Protein Meio Amargo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tas_Kazza
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