Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 74,79g | Carbh: 72,41g.
Desayuno: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Каша Дружба на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Гренки Домашние, Щи из Постной Говядины с Перцем и Помидоры . Cena: Зеленый Чай, Пышный Омлет . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Императорский . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|