Diario de bushulka, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
776 kcal Grasa: 24,67g | Prot: 46,65g | Carbh: 91,86g.   Desayuno: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Cena: Дикси Виноград Кишмиш, Минтай Запечённый, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш, Творожная Запеканка, Пятерочка Яблоко Красное . más...
1979 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bushulka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.