Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 71,66g | Prot: 73,99g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: Творог 5%, Кофе с Молоком, Сметана , Банан, Сыр Российский. Almuerzo: Трубочка со Сгущенкой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Cena: Блинчики с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Pasa Bocas / Otros: Виталад Батончик Мюсли Тропический , Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novaj-j
|