|
2-й день гд
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 33,91g | Prot: 106,46g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: Кефир 1%, Гречка с Кефиром, Roshen Дюшес, Кофе. Almuerzo: Гречка с Кефиром. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Гречка с Кефиром, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, АВК Печенье Бамбук . más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sardakiu
|