Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 63,49g | Carbh: 192,06g.
Desayuno: Yakult Yakult, Pastel. Almuerzo: Kartika Sari Pisang Bolen, Jagung Rebus, Pepes Tahu, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Kerang (Spesies Campuran), Pepes Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Salak. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dina maulidia
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