Diario de Daenerys Snow, 21 ene. 19

Final de semana é fogo!!!
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
889 kcal Grasa: 27,01g | Prot: 52,54g | Carbh: 104,60g.   Desayuno: Batavo Iogurte de Morango, Kobber Granola de Cereais. Almuerzo: Limonada, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Tic Tac Menta, Água. más...
2651 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Daenerys Snow


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.