Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 76,32g | Carbh: 216,08g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Fromage Blanc 3%, Banane, U Miel de Fleurs, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc , Choux Blanc, Saucisse de Porc Fraîche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), L'étal du Boucher Chipolatas Supérieures . Cena: Tomates, Lidl Coleslaw, Steak Haché 5%, Mozzarella, Lustucru Gnocchi à Poêler. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Cannelle, Myprotein Peanut Butter. más...
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1108 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 3 horas, Apple Health - 19 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lylas_p
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