Diario de yanyudina, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1488 kcal Grasa: 83,77g | Prot: 104,54g | Carbh: 92,12g.   Desayuno: Сыр Гауда, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сыр Гауда, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо (Целое), Курица Терияки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Сыр Моцарелла, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные Фамильные, Коллекция Ретро Икра Баклажанная . más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yanyudina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.