Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 112,38g | Carbh: 113,84g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец Гречневый, Замороженная Вишня, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Pro Протеин Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Креветки, Помидоры, Дары Природы Миндаль Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleks277
|