Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2333 kcal
|
Grasa: 94,00g | Prot: 146,00g | Carbh: 222,79g.
Desayuno: Naranjas, Manzana Verde, Bizcocho, Leyma Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pascual Leche Entera, Café, Unide Pan de Pueblo, Patatas Fritas, Emcesa Chorizo Criollo, Churrasco, Macarrones. Cena: Eroski Basic Champiñones Laminados, Tomates Cherry, Uvas Pasas (sin Semillas), Calabacín, Zanahoria, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leyma Leche Semidesnatada, Eco Cesta Harina Integral de Avena, Huevo. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucky Lobo
|