Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 89,08g | Prot: 90,53g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Активия Йогурт Питьевой, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Петелинка Перепелиное Яйцо, Restoria Шницель Свиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Редька, Морковь, Петелинка Наггетсы Куриные. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Рикотта Лайт, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Каждый День Форель Филе-Кусочки, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Мандарины, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anfirus
|