Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 95,97g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Albany Brown Bread, Butter, Bokomo Weet Bix, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Woolworths Thin & Crispy Pizza Base, Chicken Breast, Grated Cheddar Cheese. Cena: Sweet Potato, Mixed Vegetables (Frozen), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Nestle Caramel Treat, Red Table Wine, Nectarines, Crisps, Castle Lite (Bottle). más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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