Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2010
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 76,65g | Carbh: 206,18g.
Desayuno: Black Label Fully Cooked Bacon, Organic Hash Browns, Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, egg. Almuerzo: olive oil spray, ginger, rice vinegar, soy sauce low sodium, green onions, mushrooms, green pepper, shirataki. Cena: kraft kight mayo, dill relish, Green Cabbage, Ketchup, Tomatoes, Bar-B-Que 100% Whole Wheat Buns, Lean Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Bananas, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sheripickle
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