Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 173,57g | Prot: 72,44g | Carbh: 22,33g.
Desayuno: Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Карамышев Пастрома, Хлеб из Клетчатки на Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленый Листовой Салат, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлеб из Клетчатки на Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Помидоры. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|