Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 90,19g | Prot: 177,49g | Carbh: 259,61g.
Desayuno: 살사소스, 현미밥, 백설 진한 들기름, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule 1, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살. Almuerzo: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Cena: 파무침, 목살구이, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 한라봉, 아메리카노, 담터 메밀차, 삶은 계란, 바나나. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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