Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 62,06g | Carbh: 105,86g.
Desayuno: Tropicana Orange sans Pulpe, Delisse Lait Écrémé, Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte . Almuerzo: Les Croisés Mini Beurre , Notre Jardin Flageolets Vert Extra Fins, Carrefour Blanc de Dinde, Carrefour Blanc de Dinde. Cena: Côte d'Or 70% Noir Intense, Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Amora Moutarde Condiment, Fleury Michon Steak de Jambon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Jus de Clémentine. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Vert Framboise Grenade, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Noix de Cajou Grillées au Miel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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