Diario de yeeepa, 20 ene. 19

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Salut! J'ai hésité avant d'écrire mais je trouve ça Super chouette de se soutenir comme ça! j'ai 18 ans, et depuis mes 12 ans j'enchaîne des régimes + Ou - dur parce que je déteste mon ventre. J'ai emménagé avec mon chéri il y a 3 mois et j'ai pris 10kg, je ne veux plus me regarder dans la glace ni me déshabille à la lumière.. c'est pour ça que jespere que j'arriverai à trouver des personnes qui aimeraient qu'on se soutienne mutuellement pour pas lâcher! J'aimerai pouvoir être en maillot cet été...🤞🏼

71 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:

1505 kcal

Grasa: 70,49g | Prot: 68,55g | Carbh: 143,18g. Desayuno: McDonald's Grand Chicago Bold BBQ, Lipton Ice Tea Tropical, McDonald's Frites (Grande), Riz Basmati (Cuit), Oeuf Brouillé, Herta Bacon Tranches Fines, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins . más...

peso estable

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Comentarios

Bienvenue 😃 avec le soutien des membres de FS tu vas y arriver 💪💪

20 ene. 19 por el miembro: Cactus77

Coucou Yeepa's et bien déjà bravo d avoir pu écrire ton ressenti C est pas toujours évident 👍et c est vrai qu ici tu trouvera le soutien moral et les conseils de personnes bienveillantes qui pourront d aider. Je te souhaite d arriver à tes objectifs courage 😘 😘

20 ene. 19 por el miembro: Nanou0663

Bienvenue yeeepa :) ! Tu es toute jeune, ça va fondre tout seul (et en plus tu as pris assez rapidement, c’est que du surplus) ! Tu vas y arrivé💪🏻

20 ene. 19 por el miembro: adleu

Merci beaucoup à vous trois ! Cest vraiment Super gentil de m'encourager! J'espère qu'on va pouvoir partager nos objectifs et réussir à se sentir enfin bien dans notre corps!!

20 ene. 19 por el miembro: yeeepa

Courage 💪🏻💪🏻

20 ene. 19 por el miembro: ambre4649

Avec plaisir 🙃🙃🙃! Oui, FS c’est génial, tous le monde se soutiens et ça aide beaucoup... là, t’es dans le plus dure, tu commences, et dès que la machine sera en route, tu vas ressentir un réel plaisir à perdre du poids :). Courage !!!! On te suit ;)

20 ene. 19 por el miembro: adleu

Avec plaisir Yeepa's 😘

20 ene. 19 por el miembro: Nanou0663

Courage 💃🏽

20 ene. 19 por el miembro: maevasolan2

Merci j'espère vraiment que ça marchera !!! 🤗

20 ene. 19 por el miembro: yeeepa

bienvenue ici tout le monde se soutient :-) et ca aide beaucoup

20 ene. 19 por el miembro: soso2920)

Je pense te suivre car on a a peut près le même âge et le même objectif 😊

20 ene. 19 por el miembro: ambre4649

Tu vas y arriver juste bien suivre le programme calories et c’est tout . Bienvenue

20 ene. 19 por el miembro: Dorine.nicot


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