Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 83,06g | Carbh: 90,58g.
Desayuno: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Terung Dimasak, Kokita Sambal Terasi, Nasi Jagung. Almuerzo: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Duku, Nangka. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asmauldiah825
|