Diario de panyushka, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
1081 kcal Grasa: 41,88g | Prot: 60,43g | Carbh: 123,67g.   Desayuno: ВкусВилл Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Зефир, Баклажаны Гриль, Скумбрия Запеченная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Galbani Моцарелла, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de panyushka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.