Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 93,30g | Prot: 98,93g | Carbh: 122,96g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Kırmızı Domates, Beypazarı Maden Suyu, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Portakal, Eti Sütlü Çikolata, Ezogelin Çorbası, Eti Browni İntense, Kabak Yemeği. Cena: Karışık Yeşil Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Peyman Çiğ Badem, Superfresh Mısır, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Metefit
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