Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 24,02g | Prot: 29,35g | Carbh: 124,01g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Café Expresso, Pomme, Cabillaud, Concombre (avec Peau), Riz Basmati (Cuit). Cena: Riz au Lait, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Figues, Thé Earl Grey. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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