Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 40,82g | Prot: 82,76g | Carbh: 153,66g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Зеленый Чай, Дикси Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гречневый Суп. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valya20161
|