Diario de Wahyujp, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019

76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:

190 kcal

Grasa: 0,36g | Prot: 2,56g | Carbh: 48,28g. Desayuno: Apple manalagi. Almuerzo: WRP WRP Active Coco Splash. Cena: Apples. más...

2027 kcal

Ejercicio: streching - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...


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