Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 63,19g | Carbh: 169,69g.
Desayuno: Apples, Milk, Kellogg's Special K. Almuerzo: Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Sealord Tuna in Thai Red Curry, Mushrooms, Red Tomatoes, Capsicum. Cena: New World Coleslaw, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Ice Cream, Ice Cream, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Apples. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LazyKiwi
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