Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 74,05g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Чай, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Желток, Сарделька, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Лук, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Пятерочка Помело. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Миндаля , Mutant Шоколад-Арахисовое Масло. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.zhidko
|