Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 55,78g | Prot: 71,71g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Кинто Ткемали Классический, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Кинто Ткемали Классический, Петелинка Куриные Сердечки, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам. Cena: Подсолнечное Масло, Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolcherina
|