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19 ene. 19
Diario de liaeengo, 19 ene. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
10,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2019:
365 kcal
Grasa: 12,29g | Prot: 15,10g | Carbh: 47,31g.
Desayuno:
Pain au Levain, U Fromage Nature à Tartiner, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit).
más...
1425 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Bravo 👏 👍 😘
19 ene. 19 por el miembro:
Nanou0663
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