Diario de Nakupendasana13445, 19 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
67 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
1843 kcal Grasa: 81,06g | Prot: 110,12g | Carbh: 159,13g.   Desayuno: Alnatura Apfelmark mit Banane, Veggy Friends Veganer Pfeffer Schinken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Exquisa Creation Kirsch-Paprika, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Almuerzo: Oceansea Geräuchertes Makrelenfilet, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Exquisa Kirsch-Paprika, Lambertz Schokoladen Lebkuchen. Cena: Veggy Friends Vegane Würstchen, Extra Natives Olivenöl, Spitzkohl, Karotten, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno Mini . más...
peso estable

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