Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 56,59g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Bal, Tereyağı, Pınar Süzme Peynir, A101 Peynes Lor Peyniri. Cena: A101 Peynes Lor Peyniri, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Elma, Greyfurt, Muz. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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