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Nossa não tá fácil tem dias que me sinto muito fraca e com estômago ruim mais não desistirei
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 92,91g | Carbh: 44,62g.
Desayuno: Nescau Nescau Light (Pronto). Almuerzo: Tomates, Limão, Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Carne de Vaca Moída, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Alface. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniele lopes
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