Diario de Ali çapkınlar, 19 ene. 19

Perfil de Ali çapkınlar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019

86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:

1214 kcal

Grasa: 67,30g | Prot: 91,16g | Carbh: 58,02g. Desayuno: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Süzme Peynir. Cena: Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Pasa Bocas / Otros: Lor Peynirli Omlet. más...

3188 kcal

Ejercicio: Tabata - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ali çapkınlar

Ver la Historia Completa

Diario de Ali çapkınlar, 19 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ali çapkınlar